有节奏的奶瓶喂养是一种旨在模仿母乳从乳房流出的方法。无论您是专门吸乳、母乳喂养和奶瓶喂养相结合,还是配方奶喂养,您都会发现这种技术有一些令人惊讶的好处。它可以让您(或您宝宝的看护人)和您的宝宝更舒适地使用奶瓶喂养,因此您可能需要考虑尝试一下。
定时奶瓶喂养的惊人好处
如果看护人负责婴儿进食的时间和数量,则婴儿可能无法获得正确的量。顾名思义,有节奏的奶瓶喂养可以让您的宝宝控制乳汁的流动,并在他们意识到自己的饱腹感时停止或暂停。
与母乳喂养类似,您的宝宝会以自己的节奏吃得更慢、更平静。当婴儿躺下用奶瓶喂奶时,他们会快速吞咽以避免窒息,这会给他们带来压力。
由于速度较慢,您的宝宝吸入的风不像传统奶瓶喂养那样多,因此有助于减少风、绞痛样症状和不适。
如果您正在母乳喂养,使用这种技术可以帮助减少乳头混淆。一些婴儿决定他们更喜欢奶瓶,因为他们不必那么努力地工作,但在有节奏的奶瓶喂养时情况并非如此。这完全取决于技术,如下所述。
如何给宝宝有节奏的奶瓶喂养
1. 寻找宝宝的饥饿信号
哭是饥饿的晚期迹象,所以尽量避免等到那个时候,因为这会让喂食更具挑战性。婴儿会表现出一些他们已经准备好进食的暗示,理想情况下,您想要准备一个奶瓶并对这些早期迹象做出反应,其中包括:
生根(你的宝宝张大嘴转向任何接触他们脸颊的物体)
吸吮拳头
点击或吮吸他们的舌头
开始表现得挑剔或不安
舔他们的嘴唇
2. 让他们直立
让您自己舒适地在您两侧的垫子上支撑您的手臂。将您的宝宝以直立的姿势紧紧抱在您的胸前,这样您仍然可以享受一些可爱的肌肤接触时间(如果您愿意),也可以享受眼神交流。直立可以让宝宝控制乳汁的流动,而不是像躺下时那样倒进嘴里。您需要用一只手轻轻地支撑他们的头部和颈部。
3. 水平提供瓶子
用奶嘴抚摸宝宝的嘴唇以刺激生根反应。让宝宝将奶嘴吸进嘴里,然后像对待乳头一样“含住”,而不是将其推入。一旦宝宝含住,请保持奶瓶水平。因为您的宝宝处于控制之中,所以他们不会在五分钟内吞下一个瓶子。
4. 当宝宝发出信号时暂停
母乳喂养的婴儿在整个喂奶过程中大约每 20-30 秒会暂停和休息一次,所以用奶瓶喂养鼓励它也是一个好主意。如果您的宝宝开始快速吞咽,请让宝宝稍微前倾,让乳汁从奶嘴中流出,从而减慢吞咽速度。如果您的宝宝自然停顿,您可以稍微降低奶瓶底部,让奶水不再充满奶嘴。奶嘴可以留在宝宝的嘴里,当他们再次开始吸吮时,您可以将奶瓶抬回到水平位置。
5. 中途换边
在喂食中途换边是确保您的宝宝避免偏爱一侧的好方法,它提供了更多的视觉和认知刺激。它还可以让您更舒适地交替位置。
6. 当您的宝宝告诉您时停止喂食
如果您的宝宝点头并松开奶嘴,则表明喂奶结束(新生儿可能是这里的例外,可能需要在最初几天轻轻地唤醒更多的奶瓶)。否则,寻找宝宝的饱腹感,包括:
吸吮速度较慢
眼神游移
双手张开并放松
没有必要强迫您的宝宝喝完最后一瓶。如果您认为它们变饱了,请轻轻取下奶嘴,再吸几口,然后重复直到它们拒绝为止。典型的有节奏的奶瓶喂养大约需要 20-30 分钟,类似于母乳喂养。这绝不是瓶喂的“正确”方式,它只是您可能想尝试的另一种选择。如果您真的试一试,我们很乐意在我们的奶瓶喂养妈妈支持 Facebook 小组中听到您的经历。
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