宝宝便秘就是常见的消化功能问题

2022年1月10整理发布：新生宝宝身体各方面功能还没有完善，消化功能很容易出现问题，便秘就是常见的消化功能问题。宝宝便秘，妈妈不用惊慌，只要从多方面细心照料、科学护理。

调节饮食母乳

喂养的宝宝出现便秘，要继续选择母乳喂养，可以给宝宝适当喂一些加糖的西红柿汁、橘子汁、菜汁等，也可把蜂蜜加在温水中，每天给宝宝喝60～90毫升，以增加宝宝肠内发酵过程，使大便变软。

人工喂养的宝宝，由于牛乳中酪蛋白和钙都比母乳多，所以更容易引起便秘，同样也可以适当给宝宝添加一些蔬菜汁、新鲜的水果汁等，除此之外还要保障宝宝每天的饮水量，不能因为喝了牛奶，就不给宝宝喝白开水了。

训练排便习惯

对于便秘的宝宝，应当训练其排便习惯，尽早教宝宝学会自己用力排便，使宝宝慢慢形成习惯，一把他抱到厕所，摆出排便的姿势，就知道要自己用力排便了。另外，妈妈也要多注意宝宝的行为表现，当宝宝玩耍的时候，突然不想动了，脸上涨红，这就是宝宝要大便的信号了，妈妈要及时帮助宝宝排便。

慎用导泻药

宝宝便秘最好通过饮食调整和排便习惯训练来解决，切记不要滥用导泻药，不要过分依赖泻药给宝宝排便。宝宝身体各方面的器官还未发育完全，如果经常服用泻药的话，会使宝宝的肠壁活动依赖于这些药物，还会导致肠道功能的失调，不仅不利于排便，反而会加重便秘

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