2022年1月10整理发布:恭喜您的孕期进入最后的冲刺阶段,宝宝的用品是不是都已经准备好了呢?除了物品之外,照顾宝宝的知识和小技巧有没有储备好呢?下面要谈到的六个问题,如果能提前掌握,能帮助准爸爸准妈妈实现产前与产后的平顺对接。
首先我们来说说母乳喂养。可能你已经知道了,母乳喂养对宝宝好处多多,也很想为宝宝母乳,但是哺乳却不是妈妈们自然就会的本领。在分娩前学习如何哺乳是非常有必要的,绝大多数妈妈都有足够的母乳喂养宝宝。绝大多数妈妈在分娩后就会立即分泌乳汁,只是因为量很少,所以妈妈可能感觉不到,在分娩后头24小时内,妈妈的泌乳量大概有37毫升,这个量已经足够满足宝宝的需求。因为刚出生的宝宝,胃只有玻璃弹珠大小。出生后的第一天,宝宝每顿吃几滴到5毫升奶就够了。要注意提前准备奶瓶和配方奶,会降低纯母乳喂养率。
如果因为担心母乳不够而给宝宝额外喂了配方奶,宝宝可能会因为乳头混淆或者吃饱了减少乳头吸吮,这样会让母乳分泌量减少,反而真的会造成母乳不足了,一般可以增加喂奶频率和次数,促进乳汁分泌。这样妈妈通常会在产后三天左右出现生理性胀奶,一天可以分泌500毫升左右的乳汁。也就是大家常说的下奶。
怎么判断宝宝有没有吃饱呢?可以通过观察宝宝的状态和尿量来判断哺乳时宝宝吸吮有力,能够听到频繁的吞咽声,一副心满意足的样子,是喂养充足的表现。同时吃饱了的宝宝,小便量是足够的。宝宝第一天会有一块或者更多的湿尿布。第二天有两块或者更多湿尿布,第三天有三块或者更多湿尿布。第四天以后每天有6到8块湿尿布,且尿色澄清。当然,最可靠的指标还是宝宝的体重增长。
另外建议妈妈们学会用手挤奶的方法,学会之后当胀奶乳头疼痛追奶时,这一技巧就可以派上用场了。相比吸奶器,手挤奶的效果好,通常也能移出更多的奶水。如果哺乳遇到困难,记得要去医院去母乳喂养门诊找国际认证泌乳顾问咨询,千万不要找所谓的开奶师。错误的开奶方法可能造成妈妈们的乳房疼痛,并且影响健康。
接下来说说宝宝的大小便,出生后的头几天,宝宝排出的大便黑色粘稠,这是在子宫内就已经形成的胎便。宝宝24小时内至少有一次胎便,第二天及第三天每天应该不少于2到3次胎便通常在第三天左右排完,第四天后,宝宝排出的大便会变成黄色稀糊状,如果出生后的第四天到第五天,宝宝的大便还是胎便,那么就要尽快带宝宝就诊了。
前面讲到宝宝出生后,头一两天可能只有1到2次小便,4到5天之后,一天内至少要尿六次。这个频次可以认为母乳喂养是充足的。生后的前2天到3天内,有些宝宝会排粉红色或者红色尿液。那是尿液过度浓缩产生的尿酸盐结晶,通常在增加母乳摄入后会消失。爸爸妈妈不用过度担心。
第三点,我想说说宝宝怎么样睡觉才安全。很多爸爸妈妈不放心宝宝,所以晚上睡觉的时候会让宝宝和大人躺在一起。以为这样宝宝如果有什么问题可以更快的发现,但其实让宝宝单独睡小床,不和大人同睡才更安全。还有的宝宝很容易吐奶,有些家长怕宝宝吐奶呛到,所以会让宝宝侧着入睡,但是侧着睡比趴着睡的窒息风险还要高。宝宝必须要躺着,放在床上,不能趴着或者侧卧。小婴儿躺着睡的时候,通常头是偏向一侧的,不需要担心吐的奶流不出来。
第四点要说的是强烈建议在车上给宝宝安装安全座椅。要知道,新生宝宝坐车时最安全的保护不是妈妈的怀抱,而是安全座椅。新生宝宝出院回家时就需要使用安全座椅,这个年龄段使用的是面向后的安全提篮。安全提篮需要安装在后座。您需要仔细阅读安装说明,确保正确安装了安全座椅。
第五点要说的是疫苗这一点非常重要。疫苗是给脆弱宝宝的极大的保护,一定要重视宝宝出生后需要接种不少疫苗。自费的、免费的国产的进口的如何选择能够给宝宝最好的保护呢?提前做好功课是非常有必要的。特别是目前在内地13价肺炎球菌疫苗和5价轮状病毒疫苗有严格的接种时间规定。如果错过了,可能就无法接种了。
宝宝出生后,如果没有特殊情况,就会在产科接种卡介苗和乙肝疫苗。大家都知道乙肝疫苗总共需要接种三针,后面的两针通常会在居住的社区预防接种点接种。有的家长可能会有疑问,三针乙肝疫苗是不是需要接种同一个厂家的更换,厂家会不会对效果有影响呢?回答是不会有影响。除了白百破疫苗或者不同厂家的同一种疫苗,原本接种程序就有不同的情况。更换疫苗厂家并不影响疫苗效果。另外,如果家里有大宝的话,确定大宝接种了必要的疫苗,例如流感疫苗、肠道病毒71疫苗,也就是俗称的手足口疫苗、流感嗜血杆菌疫苗、水痘疫苗等等。大宝接种疫苗对自己和宝宝都是一种保护。
最后一点是关于二胎相处,即使你早已经告诉大宝,家里会多一个弟弟或者妹妹。当看到爸爸妈妈又多了一个宝贝宠爱的时候。
大宝难免还是会觉得失落和嫉妒,别忘了每天抽出30分钟时间,全身心陪伴大宝玩他喜欢的游戏,讲故事短暂,但是高质量的陪伴对于大宝意义非凡。
好了,今天的文章就分享到这里,希望我们可以因为孩子的到来而有机会变成更好的自己,做更好的父母,学会思考、学会判断、学会分析,陪伴我们的孩子和他一起长大。
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