导读 疾病肯定会对婴儿和幼儿造成伤害并扰乱他们的睡眠，这些是您可能会注意到的常见事情，当您的小孩睡眠不佳时可能会被打断偶尔的疾病可能是生
疾病肯定会对婴儿和幼儿造成伤害并扰乱他们的睡眠，这些是您可能会注意到的常见事情，当您的小孩睡眠不佳时可能会被打断
偶尔的疾病可能是生活的一部分，婴儿和幼儿也不例外。除了小孩子会经常生病，而且经常会影响他们的睡眠能力。
您很快就会意识到身体不适会以两种方式之一影响宝宝的睡眠。他们要么：
1. 他们睡得更多
正如我们在身体不适时所做的那样，疲倦是大多数疾病的常见症状，而睡眠是帮助您的身体反击的最佳方式，所以让您的孩子在需要时睡觉。不要担心就寝时间或午睡时间，让他们在生病时入睡很重要。
2. 夜里醒得更频繁
特别是如果你的孩子患有感冒或鼻塞，他们可能会比平时更频繁地醒来，因为他们无法在鼻子堵塞的情况下睡个好觉。
你如何帮助他们度过难关?
当您的孩子身体不适时，解决睡眠中断的关键说起来容易做起来难，但只要坚持下去!他们不是他们自己，就像我们生病时我们不是一样，所以正常的生活不存在所以由你的宝宝引导，当他们睡觉时，让他们睡觉，如果他们在夜间不安，安慰他们并帮助他们重新安置。
不要担心他们的睡眠时间是多少，一旦他们完全康复，他们就会安定下来。
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