导读 同睡被认为是一种更安全的睡眠风险因素，但一些家庭发现它有效，但是当该继续前进时，你怎么能做到最好呢?如果您是一个发现同睡对您有用的
同睡被认为是一种更安全的睡眠风险因素，但一些家庭发现它有效，但是当该继续前进时，你怎么能做到最好呢?
如果您是一个发现同睡对您有用的家庭，那么您现在可能会很快希望您的宝宝睡在他们自己的床上。但是当你的小家伙习惯和你一起睡觉时，你如何将它们转移到自己的床上呢?
有一些温和的方法可以帮助鼓励您的孩子开始在自己的婴儿床上睡觉。
1、提前准备
第一个提示针对的是年龄较大的婴儿，因为您可以与他们讨论即将发生的变化。你可以帮助他们对这个新阶段感到兴奋，谈论他们全新的床，也许帮助他们挑选新的床上用品和配饰。如果您想将婴儿搬到他们自己的房间或床上，请在尝试之前确保他们熟悉房间，因此在那里有安静的游戏时间或故事，或者洗完澡后在他们的房间里换衣服，这样就不会当你第一次把他们放在床上时，感觉就像一个全新的地方。
2. 最初同居
为了帮助您的孩子顺利过渡，您可以尝试在第一晚或第二晚与他们一起睡在房间里，因为这将帮助他们感到正常且可以。
3. 待在他们身边直到他们睡着
当你的小家伙正在适应时，在他们安顿下来睡觉时留在房间里可能会有所帮助，你在那里的熟悉将有助于适应新房间。
4.在他们睡着之前偷偷溜出去
当他们适应新房间并且他们安顿得很好时，很快就是时候让你的时间正确，并在你注意到他们开始困倦并在他们睡着之前开始离开房间，以帮助他们适应事实上，他们可以在没有你的情况下入睡。
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