10个常见的母乳喂养问题以及如何解决它们
1. 宝宝不吸
宝宝一夜之间的新生阶段感到筋疲力尽?告诉自己你做得很棒!如果您的宝宝没有很好地含乳，可能是由于姿势不佳或分娩时服用的药物等原因。发生这种情况时，请将您的宝宝从乳房移开并重新开始，因为将其推入乳房可能会导致您的宝贝更加拒绝它。如果婴儿疲倦和困倦，他们也可能对母乳喂养不感兴趣。当您的宝宝清醒并感觉平静时，再次尝试母乳喂养。
2. 宝宝拒绝母乳喂养
如果您的宝宝在母乳喂养的最初几周开始使用安抚奶嘴或奶瓶，那么当他看到乳房时可能会感到困惑，并可能完全拒绝母乳喂养。安抚奶嘴或奶瓶最好在出生后三到四周内使用，并且只有在您建立了护理程序之后。如果您的新生儿继续出现乳头混淆，请联系哺乳顾问以获得更多建议。同时，保持积极的态度，因为就像您的宝宝突然拒绝母乳一样，您的宝宝很快就会再次愉快地进行母乳喂养。
3. 乳头疼痛或皲裂
如果您是母乳喂养的新手，由于位置不当或不正确的含乳技术而经历乳头疼痛或破裂的情况并不少见。确保您的乳头在母乳喂养期间到达宝宝嘴巴的后部，远离牙龈和舌头的压力。如果需要正确的母乳喂养方法，请咨询哺乳顾问，同时涂抹纯化的羊毛脂霜来舒缓乳头。除非是感染，否则酸痛会在几天内消失!
4. 真菌感染
如果您的乳头感到疼痛、发痒并且呈深粉红色，则可能是真菌感染或念珠菌病的征兆。您可能还会注意到宝宝的舌头和牙龈上有白斑。在这种情况下，请提醒您的医生并紧急寻求治疗。将为您和您的孩子开具抗真菌药物。此外，确保每天清洗吸乳器部件、奶嘴、哺乳垫和胸罩。在真菌感染被清除之前，避免储存和冷冻母乳。新生儿并不总是那么容易，但尽可能多地休息并获得尽可能多的帮助。
5、漏乳
在换尿布和清洗吸乳器之间，您可能会突然感到潮湿……在您的胸罩中!当您的乳房产生过多的乳汁以致溢出时，就会发生渗漏。好消息是泄漏是无害的，如果您外出走动，可以避免偶尔的尴尬：将护理垫塞入胸罩内以吸收泄漏，或将双臂交叉放在乳房上并用力按压。一旦您建立了适合您和宝宝的母乳喂养节奏，就不要再担心了!
6.乳房肿胀
如果您的乳房充满了乳汁并且通常感觉坚硬、紧绷和疼痛，您可能正在经历乳房充血。新生儿吃得很少而且经常吃奶，而且您的母乳供应可能需要几天时间才能适应宝宝的需要。如果不治疗乳房肿胀，可能会导致导管堵塞和感染。为了减少您变得饱胀的机会，请按需喂食，每天大约 8 到 12 次。如果您让您的小宝贝先用一个乳房完成哺乳，然后再切换到另一个乳房，这也会有所帮助!
7.堵塞的乳管
如果您感到乳房有一个小肿块，则可能是乳管堵塞的迹象。如果排空不畅，乳管会堵塞。坚持住，因为这很容易解决!为避免堵塞管道，请定期喂食。没有钢圈的哺乳文胸也是一个不错的选择，因为它们会减少乳管的压缩。在两次喂奶之间，挤奶或在乳房上热敷以促进乳汁流动。
8. 牛奶供应不足
母乳喂养是一个身体和情感的旅程，如果您为宝宝提供足够的母乳，担心是正常的。好消息是，绝大多数妈妈只要按需喂养和皮肤接触就能产生足够的母乳!这里有一些快乐、可爱的婴儿的迹象：它的小脸颊在喂食时是饱满的，当它吃饱时它会自行释放乳房入睡。每次喂奶后，您的乳房应该感觉柔软而不是坚硬。在乳房之间交替以刺激您的乳汁供应，并在每次喂食后通过称量宝宝来监测。
9. 重返工作岗位
产假后重返工作岗位绝对是一个与众不同的过渡。购买电动免提吸奶器，让您在办公室忙于输入报告或处理文件时挤奶。如果可以的话，购买两套泵——带有合适的法兰——这样你就可以得到一套干净的泵。在重返工作岗位前几周练习抽水也很有帮助!在你走之前，在冰箱里储存一些母乳。毕竟，任何数量的母乳总比没有好。
10. 在公共场合母乳喂养
许多妈妈在公共场合母乳喂养时会三思而后行，但你不应该觉得有义务待在家里!在镜子前练习时获得母乳喂养的信心，并用毯子、哺乳罩和隐藏通道的哺乳服武装自己。如果您曾经被赶出购物中心或餐厅，请离开并可能会跟进给该机构的一封信!愿您永远不必寻找僻静的角落或更衣室来滋养您的宝宝!
如果您放松，您的宝宝会感到最放松。虽然专家建议纯母乳喂养六个月，但要考虑到您的生活方式需求，并在必要时补充配方奶或停止哺乳。最重要的是，与家人和朋友建立一个强大的支持系统——他们的鼓励的话可以在忙碌的每一天结束时让一切变得不同!
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