如果您在新生儿重症监护室(NICU) 有一个婴儿，有时也称为“新生儿重症监护室婴儿”，您可能会感到完全不知所措。重要的是要知道你并不孤单。我不会说我知道你的感受，因为我从来没有亲自经历过，但在过去的 15 年里，我作为 NICU 护士照顾了许多婴儿和他们的父母。我亲眼目睹了各种妈妈的旅程。我听过，让他们发泄、哭泣和分享。我和他们谈过，教他们如何照顾他们脆弱的婴儿。我庆祝了里程碑，并在他们带孩子回家时为他们欢呼。最重要的是，我为他们和他们的孩子辩护。
因此，虽然我可能不确切知道您的感受，但我看到您并在这里通过分享您可以照顾 NICU 婴儿的方式来提供支持。
尽管如果您在新生儿重症监护室有孩子，您可能会感到无助，但仍有机会参与其中。参与宝宝的护理，例如与他们交谈和抱着他们，这一点很重要。同时，照顾好自己也很重要。毕竟，你是那个小家伙最重要的人。
参与婴儿护理
旨在从一开始就参与宝宝的护理。你宝宝的护士知道你的宝宝能忍受什么，所以问问他们你能做什么。换尿布、量体温和洗脸一开始可能听起来不是很多，但这些小步骤会逐渐让你感觉更舒服。与护士沟通您宝宝的护理时间，强调您愿意参与并尽您所能。
随着您的宝宝在 NICU 住院期间的进展并变得更加稳定，如果您愿意，您将成为他们提供大部分护理的人。这是一个很好的方法，可以帮助您在带宝宝回家时做好准备。
对宝宝说话、阅读或唱歌
虽然新生儿重症监护室鼓励安静的环境，但请询问您的护士您的宝宝是否能容忍被轻声说话。你的宝宝已经知道你的声音，所以听到熟悉的声音会让他们感到安慰。与宝宝交谈、阅读或唱歌是一些不错的选择。
个性化婴儿房
询问您可以带些什么来个性化宝宝的房间或床位。即使新生儿重症监护室又小又小，您通常也可以添加照片或小装饰品。我们在新生儿重症监护室经常做的一项活动是为每个婴儿设计一个标志，上面显示他们的名字。这真的是对空间进行了定制，并为“10号房间”或“小男孩史密斯”中的可爱宝贝取了一个名字。如果您很狡猾，请研究剪贴簿或其他有趣的方式来记录和庆祝里程碑。除了在 NICU 中个性化您的宝宝的环境外，您还可以在回家的时候为他们的宝宝书提供所有这些纪念品。
询问袋鼠护理
这一切都取决于宝宝的状态。一旦您的宝宝足够稳定可以抱起，请询问袋鼠护理。袋鼠式护理是一种对父母和婴儿都有益的肌肤接触。当您的宝宝有管子和电线时，您可能会觉得握着它们不舒服。但是，请放心，您的护士会帮助您以对你们双方都感到舒适的方式定位婴儿。
准备好后喂宝宝
在您的宝宝准备好用奶瓶或母乳喂养之前，他们可能需要通过管子喂食。在此期间，您可以询问有关非营养性母乳喂养的问题。您宝宝的医疗团队会通知您何时可以安全地为您的宝宝做这件事。
一旦您的宝宝可以用嘴进食，您就可以提供奶瓶或母乳喂养。如果您准备好了，请让护士知道您想尽可能多地参与其中。
意识到你也需要照顾好自己
我知道你已经不知所措了，妈妈。这些年来，我看到许多其他人有这种感觉。试着对自己温柔一点，记住你的感觉是正常的。与宝宝的护士或社会工作者交流这些感受是个好主意。
寻求家人和朋友的支持，但不要对设定界限感到内疚。如果您不愿意与他们交谈，请诚实地说，如果您需要任何东西，您会伸出援手。
请致电办理入住手续
您可能会因为不总是在宝宝的床边而感到内疚，但您也需要照顾好自己。当您不在时，请致电您宝宝的护士了解最新情况。我一直非常鼓励我照顾的所有婴儿的父母给我打电话。如果他们整天带着孩子在医院，他们有时不得不在晚上离开去照顾其他孩子、睡觉或处理其他事情。他们不能 24/7 和他们的孩子在一起，我看到他们脸上的痛苦，每天晚上他们离开时都能从他们的声音中听到。我宁愿他们整晚都给我打电话，也不愿在家里哭闹。
如果您担心“打扰”您宝宝的护士，请询问一些可以打电话的好时机。我向您保证，当您无法进入新生儿重症监护室时，他们希望您可以放心打电话。即使在最忙碌的班次中，我也从不忙于更新我 15 年来令人担忧的妈妈。
母亲的一封信
NICU 之旅是一段艰难的旅程，但您并不孤单。力求在新生儿重症监护病房旅程的每个阶段尽可能积极地照顾宝宝。您可能会因为无法完全照顾您的宝宝而感到无助，但您仍然是他们最重要的东西：您是他们的妈妈。
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