幼儿体操(也称为“学前体操”)在有趣好玩的环境中教授您的所有重要技能，例如平衡和协调。这是让您的孩子从小就对运动感兴趣的好方法，并且可以为积极健康的生活方式奠定基础。
我们采访了英国体操国家管理机构British Gymnastics的Hayley Flye ，以了解它的全部内容。
什么是幼儿体操?
“在英国体操协会，我们使用‘学前体操’一词，这是针对从走路到上学的孩子，”她说。“Rise Gymnastics 是由体操俱乐部、幼儿园、学校和休闲中心提供的新的休闲体操项目。其目的是创造有趣、包容、互动的课程，以培养孩子的身体能力，鼓励通过游戏进行社交互动，并在情感上培养孩子。
“Rise Gymnastics 有一个学前阶段，称为‘Rise Gymnastics Discover’，它采用以儿童为中心的方法，通过富有想象力的游戏进行学习。每个孩子都将通过高质量和愉快的活动来获得技能，孩子们可以因他们的成就而获得奖励。这反映了学校和托儿所中早期基础阶段 (EYFS) 的方法。”
在我蹒跚学步的孩子的第一堂体操课上我能期待什么?
“典型的 Discover 成人和幼儿课程以各种主题为中心，例如‘去动物园’、‘关于我的一切’或‘我们的世界’，孩子们以一种他们可以理解并真正享受的方式接触体操. 每节课都提供了一种体验，孩子们可以沉浸其中，发挥他们的想象力，在他们移动和探索的方式中发挥创造力，同时建立关键的基础技能。
“在第一节主题课上，孩子可能会体验到激动人心的热身和小组活动;通常以歌曲或押韵为基础，并伴有围巾、丝带或敲击棒等小器具。接下来是教练选择的活动循环。每个活动电路都将提供一种引人入胜且渐进的体验，其重点是运动模式、技能发展、发展目标或以上所有内容!
“课程以集体活动结束，一切都结束了，这是一个放松、安静的歌唱时间的机会。”
幼儿体操有什么好处?
“我们知道所有的孩子都是独一无二的，他们的成长和发展各不相同。Rise Gymnastics Discover 是通过玩耍来实现的，证据表明，玩耍的机会有益于儿童的身心健康。
“体操课中的每项活动都经过精心设计，以多种方式培养孩子，前一分钟他们可能像动物园里的猴子一样沿着酒吧旅行，下一分钟他们可能像企鹅一样在前面滑动，或者在爬过隧道时平衡一只背靠背的树懒宝宝!
幼儿体操课示例
“这些活动激发孩子们利用他们的想象力和创造力成为企鹅一样的东西，鼓励他们使用推拉动作沿着冰面滑动，从冰盖跳到着陆。他们还将使用他们的语言以及在跳跃前数到三时的认知技能，同时了解企鹅、它们可能吃什么、它们的自然栖息地以及它们在世界上的位置!”
幼儿体操穿什么
“一件简单的无领 T 恤搭配短裤、紧身裤或慢跑裤都是体操课的完美装束。”
幼儿体操多少钱?
“学前体操课通常会持续大约 45 分钟，费用在 5 到 10 英镑之间。您可以在此处查看我们的页面，找到您附近的学前体操课程。”
我需要任何设备吗?
“没有。课程中使用的所有设备均由俱乐部、学前班或休闲中心提供。”
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