怀孕不仅会影响您的生殖系统，还会影响您的整个身体。怀孕期间发生的正常变化会使您特别容易患上一般疾病，尤其是口腔疾病，尤其是牙龈炎。
在怀孕期间，炎症反应高度激活。怀孕期间增加的激素水平可以使您的牙龈组织更加敏感，并增强您身体对牙菌斑的自然炎症反应，鼓励您的免疫系统攻击其中的细菌。这会导致炎症和牙龈炎，这是一种牙龈疾病，会导致牙齿周围肿胀和发红。
研究表明，40% 到 80% 的孕妇在怀孕的第二个月和第八个月之间会出现牙龈炎，因此保持牙齿卫生和预约比以往任何时候都更加重要。优先考虑口腔健康始终很重要，尤其是在怀孕期间，因为牙龈炎如果不及时治疗，可能会发展为牙周炎并变得严重，从而增加不良妊娠结局的风险。
牙龈炎的症状
当牙龈炎未经治疗并发展为牙周病时，牙龈会与牙齿分离，这是导致牙齿和骨质流失的主要原因。
妊娠期牙龈炎的主要症状可能包括：
暗红色或暗红色牙龈
牙龈柔软
肿胀或浮肿的牙龈
刷牙或使用牙线时牙龈很容易出血，即使是轻轻的
口臭
牙龈萎缩
如果您有任何这些体征或症状，请致电您的牙医。
怀孕如何导致牙龈炎
宝宝的一半 DNA 来自宝宝的父亲，这对您的免疫系统来说是“外来的”。怀孕会引起一系列复杂的母体免疫变化以防止对宝宝的排斥，因此您的免疫系统会受到抑制，这会增加您对包括牙龈炎在内的多种感染的易感性。
如何预防妊娠牙龈炎
预防妊娠牙龈炎从良好的口腔卫生开始。 除了吃健康的饮食和避免含糖食物外，还有几种有效的方法可以预防或减少怀孕期间的斑块积聚：
用抗牙龈炎或抗牙菌斑牙膏彻底刷牙，每天至少两次，每次至少两分钟。
选择电动牙刷，以最大限度地发挥您的清洁潜力。
确保您的牙刷具有柔软或超柔软的刷毛。
要特别小心地刷过牙龈线。
每三个月更换一次牙刷。
每天睡前使用牙线。
使用天然的抗牙龈炎漱口水。
定期进行专业的牙齿清洁。
用木糖醇增甜的口香糖可以抑制产生牙菌斑的细菌的生长。
牙龈炎会影响妊娠结局
不良妊娠结局，如低出生体重、极低出生体重、先兆子痫和妊娠糖尿病可能是牙龈炎发展为更严重疾病的结果。
但是，如果您发现自己的牙龈炎不止一点，请放心，在怀孕期间有一些方法可以安全地处理它并降低风险。宝宝的器官发育发生在孕早期，这就是“少即是多”的格言真正适用的时候，因此研究表明，接受治疗的最佳时间是孕中期(第 17 至 28 周)。
在任何情况下，请务必与您的牙医和您的分娩保健提供者一起检查怀孕期间的安全治疗方案。
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