妈妈，你可爱的宝贝来了!正如您可能已经了解到的那样，喂养一周大的婴儿确实是一项全职工作。无论您是母乳喂养新生儿、让您的小宝宝按计划服用配方奶，还是两者兼而有之，产后初期都充满了无休止的进食和睡眠时间——希望对 妈妈和宝宝来说都是如此。
一周大的新生儿应该多久吃一次，吃多少?
美国儿科学会和 La Leche League 建议一周大的新生儿采用以下喂养时间表和数量。
母乳：每 2 到 3 小时 1 到 2 盎司
配方：前几天每 2 至 3 小时服用 1 至 2 盎司;头几天后每 3 到 4 小时服用 2 到 3 盎司
妈妈，请注意，因为配方奶的代谢速度往往比母乳慢(这意味着消化和从胃中排空需要更长的时间)，所以在使用配方奶时，宝宝的喂养窗口可能会更分散一些。美国 儿科学会 (AAP) 还建议父母应遵循响应式喂养方法，也称为按需喂养，该方法会根据婴儿的饥饿提示来确定何时喂食。下面的时间表只是示例——请务必遵循宝宝的饥饿信号，以了解您的小宝宝何时准备好进行下一次喂食。随着婴儿年龄的增长，他们的饥饿信号和喂食时间开始变得更加可预测。
一周大的婴儿喂养时间表示例：
请记住，遵循宝宝的提示比遵守既定的时间表更重要，因此概述的时间表是您喂养宝宝频率的一般指南，而不是硬性规定。
这些指南也主要适用于足月出生且没有任何潜在疾病的婴儿。对于患有某些疾病的早产儿或婴儿，或与您的孩子有关的任何具体问题，请务必咨询您孩子的儿科医生，以获得更定制的喂养时间表。
一周大的婴儿饥饿信号可能包括：
温和的提示：眼睛在闭合的眼皮下移动或从睡梦中醒来时眼皮颤动，将手移向嘴巴，舔嘴唇，伸出舌头或张开和关闭嘴巴
更强的暗示：生根(反复转动头部)、呜咽、吮吸手
明显的要求：哭，紧张。大惊小怪
母乳喂养疼痛的常见原因有哪些?
如果您(和您的宝宝!)正在努力建立母乳喂养，您还需要了解导致母乳喂养疼痛的常见原因——这样您就可以领先于任何可预防的问题。当您的宝宝第一次出生时，您会产生初乳。然后在几天内转变为母乳，这通常伴随着沉重、肿胀的乳房，称为充血。您可能还会感到乳头疼痛、擦伤。您可以通过使用婴儿安全的乳头霜来缓解这种情况。如果新生儿的衔乳让您感到疼痛，请停止喂食并尝试更加小心地重新衔乳。乳房疼痛的其他常见原因包括导管堵塞、乳腺炎或鹅口疮。如果您怀疑自己遇到任何这种情况，请联系哺乳顾问或医生——但请注意，您的宝宝可以继续母乳喂养。
喂养你的宝宝有一个学习曲线——对你们俩来说!在第一周的一系列身体需求中，您能做的最好的事情就是提前解决任何问题。通过给自己恩典、提出问题并在感觉合适时欢迎支持来做到这一点。你有这个!
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