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东北土豆炖豆角的做法

2025-07-12 08:15:46 来源: 用户: 

东北土豆炖豆角的做法】东北菜以朴实、浓郁、口味重著称,其中“土豆炖豆角”是一道非常接地气的家常菜,做法简单,食材常见,味道鲜美,尤其适合冬天食用。下面将从选材、步骤、调味等方面进行总结,并附上详细的制作表格。

一、

“东北土豆炖豆角”是一道以土豆和豆角为主料,加入五花肉或排骨等搭配,用炖煮的方式制作而成的传统菜肴。这道菜的关键在于火候控制和调味搭配,确保豆角软烂入味,土豆不碎不糊。东北人喜欢用大锅慢炖,让食材充分融合,口感更佳。在调味方面,通常会加入酱油、盐、糖、葱姜蒜等,使得整道菜香浓可口。

二、制作表格

项目 内容说明
主料 土豆2个、豆角300g、五花肉200g(可选)
辅料 葱1根、姜3片、蒜3瓣、干辣椒2个(可选)
调料 生抽2勺、老抽1勺、盐适量、白糖1小勺、料酒1勺、食用油适量
烹饪方式 炖煮
烹饪时间 约40-50分钟
口感特点 土豆绵软、豆角软烂、汤汁浓郁,带有淡淡的酱香
适用人群 适合家庭日常食用,尤其适合冬季暖身

三、详细步骤(简要)

1. 准备食材:土豆去皮切块,豆角掐头去尾,五花肉切块焯水。

2. 炒香底料:热锅凉油,放入葱姜蒜、干辣椒爆香,加入五花肉翻炒。

3. 加入主料:倒入土豆和豆角,翻炒均匀后加料酒、生抽、老抽。

4. 炖煮:加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。

5. 收汁:根据口味加盐和糖,最后大火收汁即可出锅。

这道“东北土豆炖豆角”不仅简单易做,而且营养丰富,是冬日里一道温暖人心的家常菜。无论是配米饭还是直接吃,都能让人食欲大开。

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